2022年10月4日（火）

前回のタカタサーキットで課題を思いついたので、ひとつずつ済ませていこうと思います。
寿命が足りるかな。。。。
まずはダイエットから。
最初は、整えるぐらいにと思っていたのですが、進めていくと楽しくなり、結果片側約３キロずつのダイエット。
イエ～イ(*´▽｀*)

　　　　　＋

　　　　　＋

　　　　　＋

　　　　　－

　　　＝28.6Kg
これだけ減れば、何かしら効果はあるでしょう。